お尻から脚にかけての痛みは坐骨神経痛？生野区の鍼灸整骨院が原因を解説

お尻の奥が痛む、太ももの裏からふくらはぎにかけて張りを感じる、長時間座っていると脚がしびれるなどの症状に悩んでいませんか？

こうした症状は坐骨神経痛によって起こることがあります。

この記事では、大阪市生野区でお尻から脚にかけての痛みにお悩みの方に向けて、坐骨神経痛の主な原因や症状の特徴について解説します。

坐骨神経痛とは？

坐骨神経は、腰からお尻を通り、太ももの裏側から脚へと伸びる神経です。

この神経の通り道に沿って現れる痛みやしびれなどの症状を、坐骨神経痛と呼びます。

坐骨神経痛は病名ではなく症状の総称であり、腰椎の異常やお尻の筋肉による神経への圧迫など、さまざまな原因が考えられます。

症状の現れ方にも個人差があり、お尻だけが痛む方もいれば、太ももやふくらはぎ、足先までしびれが広がる方もいます。

また、前かがみになると楽になるケースや、体を起こすと痛みが軽減する場合もあり、姿勢による症状の変化が原因を調べる手がかりになります。

坐骨神経痛の原因には、腰椎の異常によるものと、お尻の筋肉による神経への圧迫などがあります。

腰椎椎間板ヘルニアは、腰の骨と骨の間にある椎間板の一部が飛び出し、神経を圧迫する病気です。

比較的若い世代にも見られ、腰からお尻、脚にかけて痛みやしびれが現れることがあります。

特に、前かがみになったときや、長時間座っているときに症状が強くなる傾向があります。

腰部脊柱管狭窄症は、加齢などによって神経が通る脊柱管が狭くなり、神経が圧迫される病気です。

歩いているうちに脚が痛くなったり、しびれたりして、少し休むと再び歩けるようになる「間欠性跛行」が代表的な症状です。

また、腰を後ろに反らすと症状が強くなり、前かがみになると楽になるケースもあります。

梨状筋は、お尻の奥にある筋肉で、近くを坐骨神経が通っています。

長時間のデスクワークや車の運転、片側に体重をかける座り方などが続くと、梨状筋の緊張によって坐骨神経が圧迫される場合があります。

腰よりもお尻の奥に痛みを感じやすく、太ももの裏側までしびれや違和感が広がることもあります。

このほか、筋肉の緊張や冷えなどが痛みの感じ方に影響するケースもあります。

おかだ鍼灸整骨院は、大阪市生野区林寺にあり、JR大和路線「東部市場前駅」から徒歩4分の場所にあります。

当院では、ぎっくり腰や腰痛、自律神経の不調など、さまざまなお体のお悩みに対応しています。東洋医学の考え方を取り入れ、鍼灸と手技を組み合わせながら、一人ひとりの症状に合わせた施術を行っています。

坐骨神経痛による痛みやしびれについても、お尻や脚の症状だけでなく、腰や背中の筋肉の緊張、体の動かし方などを確認します。

また、初めての方には、検査や施術の内容、施術後に起こりうる体の反応についても事前にご説明しています。

「お尻から脚にかけて痛みが続いている」「長時間座っていると脚がしびれる」という方は、おかだ鍼灸整骨院へお気軽にご相談ください。

レントゲンで異常がなくても坐骨神経痛になることはありますか？: はい、レントゲンでは確認しにくい椎間板や神経の問題、お尻の筋肉による神経への圧迫などが関係している場合があります。痛みやしびれが続く場合は、必要に応じて医療機関で詳しい検査を受けることが大切です。
坐骨神経痛は何回くらい通えば改善しますか？: 症状の原因や痛みの程度、症状が続いている期間によって、必要な施術回数は異なります。当院では、初回にお体の状態を確認し、施術後の変化を見ながら、通院回数や頻度をご提案しています。
坐骨神経痛の施術は痛くありませんか？: 当院では、痛みやしびれの程度を確認しながら、お体に負担の少ない施術を行っています。鍼灸や手技による刺激の感じ方には個人差があるため、施術中に痛みや違和感があれば、遠慮なくお伝えください。
Web予約できますか？: 当院では、お電話とWebからご予約いただけます。ご希望の日時に施術を受けていただけるよう、事前のご予約をおすすめしています。

坐骨神経痛の主な原因には、腰椎椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症、梨状筋症候群などがあり、原因によって症状の出方や適した対処方法が異なります。

痛みが強いときは無理な動作を控え、症状が落ち着いてきたら、こまめに姿勢を変えたり、軽く体を動かしたりすることが大切です。

おかだ鍼灸整骨院では、お体の状態を確認しながら、鍼灸や手技を組み合わせた施術をご提案しています。大阪市生野区でお尻から脚にかけての痛みやしびれにお悩みの方は、お気軽にご相談ください。