更年期障害– ホルモンだけが原因でしょうか？ –

当院にご来院される40代後半から50代の女性からよくこんなお声をいただきます。「私、更年期だから仕方ないんです。」・・・・と。

体に表れる色々な苦痛を年齢とホルモンバランスだけで
片づけるのはいささか、早とちりだと私は考えております。

もちろん、体に表れる状態にはホルモンも関係しますが
それぞれの状態をもう少し、分析して冷静に見直してみると
意外と解決できる部分はたくさんあることの方が多いと私は長年の経験から考えています。「これを機会に体の見直しをしてみましょう。」

意外なところにあなたがあきらめていた部分の解決策が
隠れていて、それに気づかないもしくは見つからないだけかもしれません。
結構、身近な毎日の生活にあなたの体調不良や痛みの原因があることが多いのです。

テレビやインターネットのお陰で情報が溢れていますので
どなたも色々な知識は豊富にお持ちですが本当の理由は日常に隠れてたりもします。

当院は東洋医学を軸にした検査で原因となる部分を特定し、それを解決することで
もっと、明るい人生が開けてくるお手伝いができる鍼灸整体院です。

更年期障害だから仕方ないと思ってません？

『更年期障害の状態』について

よくあるパターンを書いてみました。
あなたは大丈夫でしょうか？

のぼせがきつい
手足は冷たいのに上半身だけ暑く感じる
めまいがする
背中が痛い
首が重く、痛みがある
むくみがある
動悸がする
肩こりがきつい
突然、カーッと熱くなる
ほてりを感じる
汗を大量にかく
顔だけが紅潮する
体のあちこちが痛む
胸が苦しい時がある

いかがだったでしょうか？

3つ以上ある場合は対策が必要です。
是非、おかだ鍼灸整骨院にご予約下さい。

更年期障害には原因があります。

更年期だから仕方ないとあきらめるのは少し、早いです。

先に挙げたチェックリストの中の状態以外にも『皮膚の荒れ』や『かゆみ』などを訴える方もおられます。

東洋医学ではそれぞれの状態を一つ一つ分析して、総合的な判断で対策を考えます。

すべて同じ原因の場合もありますし、一つ一つ違う場合もあります。

丁寧に分類することでホルモンバランスや年齢的な問題以外に問題が隠れていないのかを見極めるためです。

更年期障害を克服するために

現代医学的には原因を特定し、適切な処置を見つけることが難しい、更年期障害ですが、東洋医学では色々な面から日常生活での取り組みをご提案することができます。まず、お試しいただきたいことが　!？

①腹式呼吸をする

腹式呼吸というと呼吸をすると思う方も多いですが実際には『腹膜運動』が正しいと当院では考えています。

最近、現代医学でも『腸間膜の免疫機能的役割』がオーストリアの研究チームによって発表されました。

腸内温度を上げ、お腹を守る腹膜の代謝をを高めることで体の免疫機能が向上します。

②半身浴をする

ここでも腸内温度に対するアプローチをするのですが腸内と言ってもここでは『小腸』を指します。

栄養を吸収する役割を担う小腸が『ガンに侵された』というお話はあまり、聞きませんよね。

小腸は生命を保つ上で重要な役割を担うと東洋医学では考えられています。

腸内温度が高まると自然と気持ちも楽になりますので合わせて、是非、お試しください。

当院にご来院の患者さまで「更年期障害」のお悩みだけで来院される方はほとんどなく、「腰痛」や「首の痛み」「肩こり」などのその他のご症状と合わせて、訴える方がほとんどです。

更年期障害では？と思っているあなたはご自身のお体自体を見直して、取り組んでいくことが大切かもしれません。

『更年期障害』こんな施術をしています。

①骨格や筋肉のズレや歪みを整えます。

主には呼吸機能に着目した施術が中心に整体施術を進めていきます。

東洋医学では『呼吸が生命維持の始まり』とされていますので重要なのです。

『目根が苦しい』『息苦しい』と感じる方

『呼吸が浅くなっている』かもしれません。

当院では整体施術でも全身を流れる『ツボの流れ（経絡）』の調整を行います。

これにより体が自然な落ち着きを取り戻すことになるためです。

その後に骨盤や肋骨、鎖骨などの呼吸と関係が深い骨格の調整を行いますのでお体の負担を最小限に抑えることができるのです。

「骨盤を整えることで脊椎が安定して神経の働きが良くなり、血流が改善し内臓の働きも良くなりお腹も温かくなります。また、東洋医学でとても大事なお腹の温度も上がってくるので、臓器間ネットワークも整ってきます。」

②鍼やお灸も更年期障害には有効です

ご存知かもしれませんが『ツボの流れ（経絡）』は体の中の臓器にも流れています。

もちろん、更年期障害と関係が深い『子宮や卵巣、腎臓や膀胱など』の臓器にも流れています。

東洋医学にはホルモンという概念はありません。血液や水分代謝を高めることで臓器の働きを活性させることを目的に施術を進めます。

結果として、ホルモンバランスが整うのですが考え方としてはシンプルなので本来の目的達成が早まるのだと私は考えています。

整体でも鍼灸でも施術を進めると『お腹が温かく』なります。

腸や子宮が温かくなることが更年期障害の施術を進めていく上での指標になります。

色々な施術や医療機関、お薬や漢方薬を試しておられる方はお腹が温かくなるか、どうかを確認してください。

そうでない場合は取り組みが違うかもしれません。 ③薬に頼らなくてもよい

色んなお薬を試したと思いますが効果が解らないのではないでしょうか？

できれば、薬を使わずに回復へと向かいたいところです。

当院では自分で取り組めることも含めて、不安を取り除けるようにお伝えさせていただいております。

更年期施術の感想

※効果には個人差があります。

Ｙ．Ｈ様　56歳　女性
（大阪市東成区在住）毎日イライラ、すぐ疲れる、だるい、すごく汗が出るなど。原因不明の体調不良が半年ぐらい続いていました。家族に更年期なのでは？と言われ、近くの診療所に行きました「更年期障害ですね」と言われショックでした。まだまだ先だと思っていたのです。とにかく少しでも症状を改善したいと思い、岡田鍼灸院を訪れました。初診のときに詳しく症状や身体の状態を診て頂き、施術も鍼やお灸をとても優しくしてもらいました。夜がよく眠れるようになり、他の症状も軽くなっていきました。家族への八つ当たりが減り、何より家族が喜んでいました。私自身も気持ちも身体も楽になり元気に過ごせる日が増えました。

※効果には個人差があります。

K.O様　53歳　男性
（大阪市阿倍野区在住）ここ半年位、急にのぼせたり、体がいつもだるく、動悸、冷えなどの症状がでています。病院で更年期障害と言われ、男でもなるのかとびっくりしました。薬の副作用が恐くて、病院の治療に踏み切れず、一度相談したく来院しました。

治療していただいた日は、よく眠れ、翌朝疲れがなく、一日中過ごせる様になりました。治療とあわせて自分でも生活の改善が必要と言われ、食生活、睡眠、なるべくストレスをためないようにするなど見直しました。すると症状がなくなり、元気だった頃の生活に戻ることができました。

５４才、まだまだこれからも働かないといけないので、岡田先生に出会い治療して頂けて本当に良かったです。これからもよろしくお願いします。

※効果には個人差があります。

Ｔ子　53歳　主婦
（大阪市天王寺区在住） ●どのようなお悩みでご来院いただきましたか？
閉経と同時に更年期障害の症状が強くなり、うつ病のような状態になりました。知人が心配し岡田鍼灸院を紹介してくれました。
●上記のお悩みは施術後、どのように変化しましたか？また、現在はどういった状態ですか？
精神的に安定する様になり、食欲も戻り始めました。身体の症状も軽くなり始めると、友人と外出するのも楽しみになり家に閉じこもっていた自分がうそのようでした。今もしんどい日はありますが施術してもらうと楽になるので通院はつづけています。
●同じようなお悩みのある方へのアドバイスやメッセージがあれば教えてください。
自分ではどうにも出来ない事ってあるので、相談してみて下さい。食養生などとても為になる事も教えて頂けます。