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自律神経失調症

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自律神経失調症(体のリズムが乱れたら……)

塞ぎ込む女性

こんにちは。おかだ鍼灸整骨院の岡田彰久です。

このページをご覧のあなたは自律神経に関するご症状を抱えておられる方だと思いますがどのようなご症状でお悩みでしょうか?

自律神経の異常と医療機関で診断を受けても実際に『どこが悪いのか?』漠然として、よく解らないのが本当の所ではないでしょうか? 自律神経は『体のリズムを知らないうちに整えてくれている神経』です。

これが乱れたために体に様々な症状が表れてしまった状態が自律神経失調と呼ばれているんですね。

当院は平成10年に開業以来、約20万人を超える方が来院されていますが『約8割』は自律神経に乱れがある方です。

それほどお体の様々な症状に関係しますので当院では開業以来、自律神経に関する研究に力を注いで参りました。

現在では全国から治療家が集まる場で自律神経に関する講義をさせていただく立場でもあり、専門的な立場からも見地を広げて参りました。

あなたの自律神経は
大丈夫でしょうか?

『自律神経の乱れ』に関する当院が把握していることを書いてみました。
チェックリストを作成してみましたので活用してみてください。

  • 仕事や家事ができない
  • 学校へ行けない
  • やる気が出ない
  • いつも憂うつになる
  • 不安感
  • イライラする
  • 気分が落ち込む
  • 何にも興味が持てない
  • 病院で検査をしても原因がわからない
  • 不眠気味である
  • 倦怠感
  • 手首や肘が痛む
  • 疲労が抜けない
  • 肩がこってたまらなくなる
  • 頭痛
  • めまい
  • しびれ(特に両側性)
  • 動悸息切れ
  • 口や喉の違和感
  • 便秘
  • 下痢
  • 冷えのぼせ
  • 多汗
  • 頻尿
  • 残尿感

いかがだったでしょうか? 1つでも当てはまる場合は
是非、ご予約ください。まずはお体の状態をお伝えさせていただきます。

自律神経はこんな神経です。

自律神経の働きを簡単に言うと
『知らないうちに働いて自分自身の体を調整してくれている神経』です。
すごく便利でありがたい神経なんですね。

自律神経の主な働きとしては

手足や顔の筋肉のような自分の意志で動かせる部分の筋肉以外の『心臓や大腸、胃などの自分の意志ではコントロールできない筋肉など働きの調整』をしています。
また、『心拍数や血圧、ホルモン分泌など』にも大きく関わっているとされています。 自律神経は『交感神経と副交感神経』に分けられます。

それぞれの神経の役割としては

『活発に活動するための神経』が交感神経『休息や就寝の他に排泄や排尿を調整する神経』が副交感神経です。

生きていくために欠かせない神経体系であることがお判りいただけると思います。

お互いに調整し合う関係にあります。

交感神経と副交感神経はお互いに『アクセルとブレーキの役割』をしながら調整し合って生活リズムを作っています。
ところが何らかの原因でその関係にくるいが生じて、お互いの歩調が乱れることがあります。
これが長く続くと体や心に様々な症状があらわれる状態が自律神経失調症と呼ばれています。

全身に張り巡らされた神経の流れが乱れるためにどこにどんな症状が表れるか、解らないので対処が難しくなるんですね。

自律神経が乱れる原因

自律神経の乱れを引き起こす原因はたくさん存在します。

特に忙しく勉強に仕事に、家事にと動き回る現代人は神経が休まる暇がないために神経が疲れてしまうんですね。
疲れすぎた状態が長く続くと『リンパ球や白血球などの血球の数』にも影響が表れます。
いわゆる『ストレス体質』といわれる状態に陥ります。

これに伴い、『生活習慣』も大きな原因になっています。

人間も自然の動物ですから夜は寝て、昼は起きて活動することが自然な状態ですが深夜まで働くことが続いていたり、夜更かしの習慣が続いている方は当然、自律神経が乱れてしまいます。

その他には薬やサプリメントなどの飲み過ぎなども原因の一つと言われています。

上記のチェックリストを見ていただいてもどこに異常が表れるか、解らないところが多くの方を悩ませているのです。

こんな解決策もあります。

適度な運動や腹式呼吸など、解決策が色々な書籍やサイトで紹介されていますがお悩みの深い方の場合にはあまり効果は期待できません。

そこで当院でよく試していただく方法として、効果的なものの代表をご紹介させていただきます。それは、

『1日1回空腹の時間を作る』

ことです。
ストレスは胃の状態を乱すことはご存知だと思いますがその胃腸を休ませることで少し、余裕が生まれるんですね。
神経の過敏な状態が緩和されるようです。
是非、お試しください。
それでもあまり効果が出ない方は是非、当院にお電話してください。解決への方法をお伝えさせていただきます。

『自律神経の乱れた方へ』に当院ができること

約3000年前から伝わる『東洋医学』はまさに自律神経を整えるための治療方法です。それは神経自体を目標にするのではなく、『内臓や胃腸の調整をすること』を治療としているからです。

自律神経は内臓や胃腸、血管やリンパなどの自分ではコントロールできない部分の乱れであることは先にお伝えしてまいりました。

自律神経という言葉こそ、違いますが自律神経の支配する領域を正常化することが健康を生み出すことであると昔の人々は気付いていたんですね。

当院の提供している治療は整体やマッサージもすべて、経絡という『ツボの流れを整える』ことを治療としておりますのでどのようなご症状でもまた、多くのご症状が表れている方にでも効果が期待できます。

また、原因となる生活習慣の乱れやストレスの回避方法についてもしっかりとお話を伺った後にお伝えさせていただいておりますので再発予防にもつながると確信を持っております。

『原因を知り、対策を知る』ことで自分自身でコントロールできる体を身につけていただいております。

自律神経失調症のお役立ちプレゼントはこちら

『自律神経施術の感想

55歳 女性 会社員
(事務職) 顔と頭が重く感じて、顔のたるみが気になるようになりました。
不眠気味になり、昼間眠いという日々が3年くらい続いていました。
心療内科で睡眠剤や安定剤を出してもらい、なんとかしのいでいましたが
不安になり、こちらに相談させていただきました。
仕事を辞めようと休んでいたのですが1カ月で復職することができました。

※効果には個人差があります。

45歳 女性 主婦 体も重く、何かわかりませんがだるい感じが取れずに横になることが多くなり、相談してみました。
体調はしんどくてどうしようもなかったのがなくなりました。
家事なども元気にこなしています。

※効果には個人差があります。

34歳 女性 会社員

頭痛、めまいがひどくて、しんどくて動けない日が続いていたので、近所の病院でみてもらうとうつだと言われ、
通ったのですがあまりよくならなかったので、他に病院でも鍼灸でも整体でも『何でも相談できるところ』を
探していました。そんな時、友人がおかだ鍼灸院のことを教えてくれました。
いろんな病院や施術を受けましたがこんなにも的確に的を得た説明をしてくれたところは今までありませんでした。
食事の話などは軽い症状の人には何のこと?かも知れませんがこんな体の私にはとてもためになることばかりで今まで知らなかった
ことへの後悔と反省と希望の光が見えてきたように思いました。

岡田先生にお世話になり、もうすぐ1年になりますが少しずつですが頭痛やめまいの症状も
ましになり、しんどくて動けないといった日はほとんどなくなり、今はどこにでもいけるようなり、夜も眠れるようになりました。

※効果には個人差があります。

34歳 女性 会社員

睡眠時間は充分とれているはずなのになぜか体がだるい疲れやすいという状態で来院しました。
色々と検査をしていただくと呼吸器に問題があり、寝ているときにもうまく呼吸ができていないとのことでした。
施術をしていただき身体が温かくなり、ため息の回数が減った様に感じます。
後、食事のアドバイスもして頂き、体重も減り、体のだるさも軽減しました。

※効果には個人差があります。

52歳 女性 事務職

昨年くらいから寝つきが悪く、夜中に何度も目が覚め、朝起きるといつもけだるく、一日中活気がない生活を
送っていました。また、日中は肩こりがひどかったり、心臓がドキドキする状態もあり、不安がつのっていました。
自律神経の乱れ?病院へ受診しようと思いましたが薬だけに頼るのではなく、自分で何か、できることはないかと来院しました。
鍼をしていただくと体が温まり、汗ばんだりします。血流やリンパが滞っていたのがすぐに実感できました。
夜は眠れることにより日中やる気が出るようになり、生活のリズムができました。
先生から聞いた生活習慣の大切さにも影響を受け、少しずつですが心体の変化に喜んでいます。
生活習慣を変えることは大変ですが自分でできる範囲で行い、後は先生の施術と並行して実行していけば、必ず、変われるはずです。

※効果には個人差があります。

48歳 女性 事務職

仕事のストレスなどからか、うつ(自己判断)の症状がありました。
心療内科の受診も考えましたが友人や知人に相談したところ抗うつ剤で余計に悪い状態になる場合もあると聞きました。
こちらの鍼灸院では色々な症状に対応して下さると聞き来院しました。
症状や話も色々、聞いて下さり、施術も気持ちもよく、身体も気持ちもリラックス出来ます。
食生活や日常生活へのアドバイスもしてくださり、とても、心強い見方ができた感じです。
うつ状態になることもほとんどなくなりました。

※効果には個人差があります。

衛生管理
hygiene control

最大限の衛生対策に取り組んでいます。
はじめての方

料金;8,800円(税込み)

◎内容
問診
初回各検査
初回施術
ご報告(2回目)
 60分前後
※お時間の余裕を持って、お越しください。

7歳までのお子様
料金;6,050円(税込み)

2回目以降

料金;5,500円(税込み)

◎内容
検査
総合施術
 15分前後
※お時間の余裕を持って、お越しください。

施術方法や内容についてはこちらをご覧ください。

7歳までのお子様
料金;2,750円(税込み)

営業時間・休診日・住所バナー
休診日;日曜日、水曜日 受付時間;9時~20時
〒544-0023 大阪市生野区林寺4-18-17
06-6713-6621
おかだ鍼灸整骨院の周辺地図イラスト
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最後に

色々試したけれど効果がなかった。
早くどうにかしたい。
どこに行っていいか、解らない。
治療は受けたいけれど何だか怖い。

という方はお電話もしくはWEB予約サイトからご予約をお願いいたします。

初回はお話を伺うだけでも大丈夫です。

あなたの大切なお体です。
しっかりと納得してから取り組むことも大切ですよ。

当院はあなたの『お腹のお悩み』のお手伝いが出来る数少ない治療院です。