おかだのブログ– Health infomation station –

日本国内での添加物表示については古くから指摘する声がありますが実際にどんな危険があるのか？一般に広く知られるところではありません。 実際の添加物使用されている食品や危険性などについて参考にしてみてください。 ※化学物質は年々変化しますので古...

食物陰陽表ダウンロード

平素は当院をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。 さて、10月中にご来院いただきました方にはすでにお伝え致しました内容です。 当院ではこれまで施術料金維持に努力して参りましたが 度重なる光熱費、仕入れ材料、人件費、社会保険料等の値...

いつもおかだ鍼灸院をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。 早速ですがこの度、ネット予約システムを変更させていただくことになりました。 長く、ご利用いただいている皆様には大変ご迷惑をおかけすることになり、大変、申し訳ございません...

肝臓は体に入ってきた不要なものを削除するためにがんばっている臓器です。 その肝臓を労わることで腎臓や腸、その他の臓器もきれいになりますので『デトックスな体作り』の役立ちます。 きれいな肝臓の作り方 ①睡眠が大事 午後11時～午前3時が肝臓の解毒...

１日目安摂取量　（月経あり成人女性　10.5㎎） 可食部100ｇあたり鉄分の含有量 あさり　　3.8ｍｇ 豚レバー　　13ｍｇ 切干大根（乾燥）　9.7ｍｇ ひじき（乾燥）　55ｍｇ　　　 しじみ　　8.3ｍｇ 青のり（素干し）　77.0ｍｇ 大豆（乾燥）　9.4ｍｇ コ...

2023年9月に突入していますがご周知のとおり、猛暑が続いています。 そんな中、体調不良を訴える方も増えています。 日中の気温が35度を超える日が続く中、通常でも体調維持することは容易ではありません。 ただし、『もう慣れてきた』という方もおられま...

活性酸素は、適量であれば生体にとって、体内で細菌やウイルスを攻撃するなどの役割を担っており重要な役割を果たします。 過剰に増加すると正常な細胞にダメージを与えたり、老化や病気を引き起こす原因になるなど、様々な健康障害を引き起こす可能性があ...