2021年5月– date –

タコと夏野菜の酢の物

サバの梅煮

キュウリの佃煮

トマトのガスパチョ

ナストピマンの豚肉味噌炒め

味と夏野菜のマリネ

夏の養生は1年の養生法でもとても重要です。なぜか？近年、多くの犠牲者を出す『熱中症』を予防するために正しい知識が要求されます。是非、参考にしてください。 夏の養生

5月5日に『立夏』を迎え、季節は夏に突入します。季節の移り変わりの目安となる『二十四節気』を記載していますので是非、参考にしてみてください。わかりやすく言うと『何か書いてる日に何か変化が起こるよ。』ということです。ｗ