2021年– date –

夏の養生は1年の養生法でもとても重要です。なぜか？近年、多くの犠牲者を出す『熱中症』を予防するために正しい知識が要求されます。是非、参考にしてください。 夏の養生

5月5日に『立夏』を迎え、季節は夏に突入します。季節の移り変わりの目安となる『二十四節気』を記載していますので是非、参考にしてみてください。わかりやすく言うと『何か書いてる日に何か変化が起こるよ。』ということです。ｗ

粉末だし① 粉末だし② 粉末だし③

豚肉常備菜① 豚肉常備菜②

豆ごはん① 豆ごはん②

新じゃがの味噌炒め① 新じゃがの味噌炒め②

新じゃがの煮っころがし① 新じゃがの煮っころがし②

春キャベツのコールスローサラダ① 春キャベツのコールスローサラダ②

春キャベツとレンコンのゴマ味噌和え① 春キャベツとレンコンのゴマ味噌和え②

ちくわとこんにゃくの甘辛煮① ちくわとこんにゃくの甘辛煮②