okada– Author –
-
夏の疲れを感じている方へ
2023年9月に突入していますがご周知のとおり、猛暑が続いています。 そんな中、体調不良を訴える方も増えています。 日中の気温が35度を超える日が続く中、通常でも体調維持することは容易ではありません。 ただし、『もう慣れてきた』という方もおられま... -
3月に運動した方がいい理由|大阪市生野区・おかだ鍼灸整骨院
https://youtu.be/iVtnWXVFnWc こんにちは。今年(2023年)の冬の寒さも終わり、温かい春の様相を呈してきた今日この頃、いかがお過ごしでしょうか? 温かい季節と寒い季節で一番の違いはというと自然界では『動植物の活動』です。 冬場は蚊やハエ、アリな... -
『春のアレルギー』と『眠い・やる気が出ない』の関係性
【他人事ではない、春のアレルギーとやる気と眠気】 https://youtu.be/G04s71W3qoA 春のアレルギーとやる気が出ない・いつも眠いの関係とは? 春のアレルギーの代表と言えば、『花粉症』が思い浮かぶと思います。 花粉症の主な症状は誰もがおなじみですが①... -
【2023年】免疫力とデトックスの強化がポイントになる1年です。
【食養生の基本:食べていいもの・悪いもの】 動物も植物も自然の恵みを受けて育つ食材に『食べていいもの、食べて悪いもの』という概念は基本的にはありません。 問題は食べる季節と体の状態にあります。 簡単なことですが冬に体を冷やす食材を食べれば、... -
秋のアレルギー|ハンノキ花粉による症状と対策
数年前からみられる秋に悪化する厄介なアレルギーに『ハンノキ花粉症』なるものがあります。 当初ははんの木が多い地方独特のアレルギーと言われていましたが近年、同じような症状に苦しむ方が地域を問わずに増えているようです。 【ハンノキ花粉症の主な... -
【マンガで簡単】2年以上、毎月発熱を繰り返した女の子
発熱が治まらない① 発熱が治まらない② 発熱が治まらない③ 発熱が治まらない④ 発熱が治まらない⑤ 発熱が治まらない⑥ 発熱が治まらない⑦ 発熱が治まらない⑧ 発熱が治まらない⑨ 発熱が治まらない⑩ 発熱が治まらない⑪ 発熱が治まらない⑫ 発熱が治まらない⑭ 発... -
【マンガで簡単】水毒ってなあに?
水毒① 水毒② 水毒③ 水毒④ 水毒⑤ 水毒⑥ -
【マンガで簡単】運動と代謝
-
【マンガで簡単】食物繊維の秘密
食物繊維① 食物繊維② 食物繊維③ 食物繊維④ 食物繊維⑤ -
【マンガで簡単】春の養生
春の養生① 春の養生② 春の養生③ 春の養生④ 春の養生