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１日目安摂取量　（月経あり成人女性　10.5㎎） 可食部100ｇあたり鉄分の含有量 あさり　　3.8ｍｇ 豚レバー　　13ｍｇ 切干大根（乾燥）　9.7ｍｇ ひじき（乾燥）　55ｍｇ　　　 しじみ　　8.3ｍｇ 青のり（素干し）　77.0ｍｇ 大豆（乾燥）　9.4ｍｇ コ...

ご来院の経緯 手首と指が腫れてきて物が握れないほど痛むときがあるということで相談がありました。ラインでのやり取りの中で『むくみ』によるところが大きいということで本人も思うところあり来院されました。妊娠後、体重が10キロ増えたとのことで血圧も...

ご来院の経緯 来院までの経緯 手首と指が腫れてきて物が握れないほど痛むときがあるということで相談がありました。ラインでのやり取りの中で『むくみ』によるところが大きいということで本人も思うところあり来院されました。妊娠後、体重が10キロ増えた...

ご来院の経緯 来院までの経緯 妊娠33週で逆子をなんとかしたいというご相談でした。予定日まで少し、時間があるので正常に戻る可能性は高いです。しかし、逆子の問題と合わせて『手首の痛み、背中の痛み、腰痛、むくみなど』ケアする必要のあるお体の状態...