okada– Author –
-
【マンガで簡単】食物繊維の秘密
食物繊維① 食物繊維② 食物繊維③ 食物繊維④ 食物繊維⑤ -
【マンガで簡単】春の養生
春の養生① 春の養生② 春の養生③ 春の養生④ 春の養生 -
【マンガで簡単】冷える食材・温める食材基礎知識
冷える食材・温める食材基礎知識 -
【2022年10月号】院内レター
-
食欲の秋に食べた方がいい人、食べない方がいい人の違いとは？
https://youtu.be/PurDdmPMqyI -
鮭の養殖実態について
-
2022年8月号 院内レター
-
【マンガで簡単】-50Kへの挑戦｜プチ断食篇
-
【マンガで簡単】ウンチの真実
https://youtu.be/EVOhj6xAXZ0 ウンチの原材料とは？ 腸内細菌は100兆個 ウンチを気分良く出すためには？ -
汗は心と腸内環境を整える
https://youtu.be/7iI_WlX8ZRc 汗について：一般的なお話 体温調節を黙っていてもしてくれるタンパク質、脂質などの余分なものを排泄してくれます。塩分調節：余分な塩分やミネラル分の排泄にも関与しています。99％が水分です。ホルモンの分泌により異性...
